자동차의 종류가 늘어나고 기능이 다양해지면서 자동차를 구매하는 사람이 많아졌습니다. 하지만 그만큼 사고도 많이 발생할 수 밖에 없는데요. 사고가 나는 원인도 다양하고 사고의 크기도 달라지게 됩니다. 고의로 벌어지는 사고는 아주 나쁜 것이지만 사람은 누구나 실수를 할 수는 있어요. 그런 사고를 미연에 방지하기 위해서 술을 마시고 운전하거나 피곤할 때 운전하는 것을 줄여야합니다.
졸음운전
현대인들은 직장이나 학업을 이유로 저마다 피곤과 스트레스를 받으면서 살아갑니다. 그래서 피곤함을 안게 되는데요. 출, 퇴근길에는 어쩔 수가 없지만 어딘가로 이동할 때나 놀러갈 때 운전을 하지 못 할정도로 피곤하다면 운전은 쉬는 것이 좋습니다. 졸음운전으로 인해서 사고가 증가하고 있고 매년 초보운전자들이 나타나고 있는데요. 초보운전이라고 다 운전이 서툰 것은 아니지만 그에 대한 주의가 필요하다고 생각합니다.
졸음운전 방지하기
컨디션이 좋지않을 때는 차를 갓길에 세우고 가벼운 스트레칭을 하면 몸에 자극을 주게 됩니다. 그래서 피로가 쌓인 목이나 어깨의 근육에 자극을 주는 것도 좋은 방법인데요. 운전을 하다가 피로가 몰려와서 졸음이 쏟아진다면 창문을 열어서 환기를 시켜주는 것도 좋은 방법 중 하나인데요. 창문을 닫고 있으면 이산화탄소 농도가 높아져서 더 잠이 쏟아질 수 밖에 없어서 주의해야하니 추운 겨울이라도 잠시 환기시켜서 이산화탄소가 빠져갈 수 있도록 합시다.
피곤할 땐 운전하지 않기
피곤할 때는 아예 운전을 하지 않는 것도 방법 중 하나입니다. 출, 퇴근길에 피곤하다면 대중교통을 이용하는 것도 방법입니다. 그리고 차를 갓길에 세워놓고 잠깐 스트레칭을 할 수 있는 일반도로의 경우와는 다르게 고속도로는 차를 세우는 것이 어려워지는데요. 고속도로를 주행 중 피곤함이 몰려온다면 휴게소에서 눈을 붙이거나 쉼터에서 잠깐 쉬면서 잠을 쫓아내는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.
